Dua bulan yang lalu, lutut saya sakit, apalagi dari posisi duduk ke posisi berdiri...lumayan sakitnya. Saya tidak tahu apa penyebabnya.....Saya ingat cerita tetangga, pernah mengalami seperti yang saya rasakan. Dia harus konsumsi suplemen herbal kalsium untuk penyembuhan..
Saat ini saya memang sedang menyusui, mungkin barangkali tidak sesuai dengan nutrisi yang masuk, sehingga tubuh ini harus mencuri kalsium dari tulang untuk kebutuhan metabolisme tubuh.
Saya terkenang kembali ketika saya melahirkan anak pertama, mama saya menyarankan saya untuk meminum seduhan daun nangka katanya bagus untuk ibu menyusui. Langsung saya ambil daun nangka 10 lembar, kemudian merebus air 1,5 liter sampai mendidih. masukkan daun nangka tutup wadah, biarkan sampai suhu bisa untuk di minum. Minum 3 x 1 hari...Puji Tuhan sekarang lutut saya sudah membaik..luar biasa. Sampai sekarang saya masih konsumsi daun nangka.
Mari kita intip satu persatu manfaat daun nangka:
1. Mencegah osteoporosis
daun nangka kaya akan kalsium, kalsium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan gigi.
2. Obat diabetes
3. Bersifat anti kanker
4. Meningkatkan daya tahan tubuh dan awet muda
Daun nangka mengandung anti oksidan untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh kita.
5. Melancarkan ASI bagi ibu menyusui
6. Melancarkan sirkulasi darah
Nah...banyak manfaat dari daun nangka, tidak susah didapat dan rasanya juga tidak pahit. Hidup sehat itu gak mahal secara materi kok, mahal karena butuh ketelatenan dan rajin.
SELAMAT MENCOBA
Saat ini saya memang sedang menyusui, mungkin barangkali tidak sesuai dengan nutrisi yang masuk, sehingga tubuh ini harus mencuri kalsium dari tulang untuk kebutuhan metabolisme tubuh.
Saya terkenang kembali ketika saya melahirkan anak pertama, mama saya menyarankan saya untuk meminum seduhan daun nangka katanya bagus untuk ibu menyusui. Langsung saya ambil daun nangka 10 lembar, kemudian merebus air 1,5 liter sampai mendidih. masukkan daun nangka tutup wadah, biarkan sampai suhu bisa untuk di minum. Minum 3 x 1 hari...Puji Tuhan sekarang lutut saya sudah membaik..luar biasa. Sampai sekarang saya masih konsumsi daun nangka.
Mari kita intip satu persatu manfaat daun nangka:
1. Mencegah osteoporosis
daun nangka kaya akan kalsium, kalsium sangat dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan gigi.
2. Obat diabetes
3. Bersifat anti kanker
4. Meningkatkan daya tahan tubuh dan awet muda
Daun nangka mengandung anti oksidan untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh kita.
5. Melancarkan ASI bagi ibu menyusui
6. Melancarkan sirkulasi darah
Nah...banyak manfaat dari daun nangka, tidak susah didapat dan rasanya juga tidak pahit. Hidup sehat itu gak mahal secara materi kok, mahal karena butuh ketelatenan dan rajin.
SELAMAT MENCOBA
